Laboratori di scrittura terapeutica
Rebirthing Transpersonale
E la stessa esperienza che forma e trasforma. L'essere ha bisogno di sperimentare e uscire dall'uniformità per conoscere e comprendersi come essere umano. E quando l'esperienza esterna è interiore accade l'unico viaggio possibile, quello vero per riconoscere i sentieri che conducono alla liberazione dalle false credenze, inganni mentali, dai conflitti interiori, dalle dinamiche dell'ego per entrare in contatto con la propria essenza e la natura profonda dell'essere. E' necessario lasciare morire quel sistema di informazioni ingannevoli per rinascere a una nuova vita.
REBIRTHING TRANSPERSONALE
Il Rebirthing Transpersonale è un metodo di respirazione consapevole e circolare che permette un processo di trasformazione, di autoguarigione e di risveglio interiore. Ideale per chi cerca di liberarsi da ansia stress, attacchi di panico, traumi. E' possibile liberarci dalle ferite del passato, dalle paure, dal controllo. E' particolarmente indicato per tutti coloro che vogliono intraprendere un percorso di conoscenza, di ricerca interiore. Ci permette di scoprire e conoscere noi stessi. Imparare a respirare ci permette di migliorare l'ossigenazione del sangue, fondamentale per tutti gli organi del corpo aumentando le difese immunitarie, la salute generale. Quando scopriamo chi siamo entriamo nel flusso del vivere, risvegliando la nostra vera natura andiamo oltre i personaggi in cui abbiamo creduto.
SCRITTURA COSCIENTE
Nessuno nasce sapendo come farlo. Scrivere è un'arte che richiede, come minimo, due persone per esistere. Le lettere sono simboli grafici che, se disegnati e uniti in un certo modo, possono cambiare la vita delle persone. Ecco perché la Scrittura Consapevole non è solo una tecnica, ma un'esperienza mirata di trasformazione umana che ci dà il permesso di connetterci con noi stessi – mente, cuore e anima – esplorando quell'universo interiore e intraprendendo il vero viaggio alla scoperta di noi stessi. Sin da bambina ho utilizzato la scrittura come un prezioso strumento di sanazione e di liberazione.
Scrittura creativa
Trasformo le tue idee in storie avvincenti, romanzi e racconti che catturano l'immaginazione e l'anima dei lettori.
Laboratorio di scrittura cosciente
La realtà è una costruzione collettiva .
Si tratta di un percorso esperienziale e creativo che utilizza la scrittura come strumento di crescita, introspezione trasformando i vissuti interiori in narrazione, storie, condivisioni, visualizzazioni. Tutto accade in uno spazio protetto, intimo, non giudicante. Un gruppo di persone riunite per aprirsi all'ascolto e al sentire profondo scegliendo una tematica per la creazione di un nuovo linguaggio da condividere.
La seduta di Rebirthing
Il metodo si basa sulla respirazione circolare, senza pausa tra l'inspirazione e l'espirazione. Nella prima fase predominano le sensazioni fisiche. Se ci sono dei blocchi energetici, emergeranno e poi si dissolveranno continuando a respirare.
E' fondamentale che la persona si lasci andare con un atteggiamento di disponibilità ascoltando ed abbracciando ciò che emerge.
La seduta, solitamente della durata di 60-120 minuti, si svolge con l'assistenza di un Rebirther professionista.
Parliamone
Indirizzo
92019 Sciacca, Agrigento, Italia